酵素とダイエット、健康

ダイエットに効果的な力を発揮して、
健康食品やダイエット食品にも
これを高めることを目的として
作られている酵素がありますが、

それが分解酵素、代謝酵素です。

脂質やタンパク質を分解する酵素は
必要以上の脂質やタンパク質を
身体に吸収しないようにするため、

当然身体に脂肪などががつきにくく
なることに貢献します。

また、代謝酵素は文字通り代謝を
促す酵素で、

代謝が良くなれば
脂肪を燃焼する働きにつながるので、

健康的に、ダイエットをすることが
できます。

酵素がしっかりと身体の中で
働いていると、

代謝の活性化がおこり、
動脈硬化等からくる血栓を予防する
血栓溶解酵素が生まれると言われます。

ダイエットと健康はつながっていますが、
そのためのキーポイントとして
酵素の働きは欠かせません。

健康的にイキイキした身体と
ハリのある肌、体調不良に悩まされない
生活、そういったものをキープしながら
ダイエットしていきたいものですが、

そのためにも酵素は無くてはならない
ものなのですね。

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